quinta-feira, 26 de maio de 2011

Mãos delicadas como uma flor

Por mais que você tenha um rosto jovem, se não tiver atenção especial com as mãos,elas vão denunciar  a sua idade.Para evitar esse desastre,cuide-se.Aprenda os macetes do terapeuta corporal Édson Arteaga (SP) e faça você mesma:
1.Aplique um hidratante específico para a área(de preferência com uréia,antioxidantes e filtro solar),pressionando o dorso da mão e friccionando as articulações e a musculatura.
2.Faça movimentos circulares em cada um dos dedos,iniciando da base para as pontas.
3.Aperte uma palma da mão contra a outra repetidas vezes para ativar a circulação.

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