Ação dos florais de Bach para o controle da ansiedade

O ansioso é aquele indivíduo que infelizmente concorre lado a lado com a angústia, a taquicardia e principalmente a previsão do futuro, sem ter dons de “guru”. Se ele tem uma viagem marcada então, coitado! Já fez as malas, já defêz, já esteve na cidade prevista, já comprou as lembrancinhas... Mas na verdade, sequer saiu da sua casa ainda. E tudo com ele é assim ... O sono é uma tortura, porque ele quer acordar antes mesmo de ter dormido. Rapidez é seu lema, mas ele não entende que tudo tem o seu tempo certo, do plantio a maturação até chegar a colheita. Existe aquela ansiedade gostosa, pode estar certo disso. Aquela que te faz sonhar acordado. Ela é sadia e muito, muito prazerosa! Dessa quase ninguém comenta, infelizmente! A outra sensação de ansiedade, a ruim, é aquela que você se sente mal e não consegue se controlar no seu cotidiano, que te estaciona nos pensamentos e até mesmo numa situação de neura que é a tentativa de emagrecer a qualquer custo. A Dieta dos florais® é um composto individualizado de essências florais que poderão ajuda-lo no seu processo de emagrecimento de forma natural, segura e eficaz! A ansiedade não é tida como uma doença propriamente dita, mas pode sim levar o indivíduo a desenvolver várias enfermidades. O melhor remédio é ter auto-controle e se neste momento ao ler essa matéria você se encontra totalmente fora de si, os florais poderão ajudá-lo com certeza. Florais de Bach indicados para cada sintoma no controle da ansiedade: AGRIMONY: Indicado para pessoas que escondem seus reais sentimentos, sejam eles bons ou ruins, tristezas, medos e preocupações. Esses indivíduos não ter força para enfrentar situações de desconforto, uma discussão ou um problema. Procuram disfarçar sempre seu estado emocional para escapar de seus verdadeiros sentimentos. Costumam buscar no álcool, nas drogas , nos medicamentos para dormir o “falso” suporte para as suas dificuldades. VERVAIN:Indicado para os que não se permitem relaxar nunca, para os fanáticos, entusiasmados e inflamados com tudo e com todos. Suas mentes correm adiante dos fatos. ASPEN:Indicado para pessoas que são tomadas subitamente por medos e ansiedades por razões desconhecidas, e para aqueles que, por qualquer razão, são geralmente nervosos e ansiosos por natureza. Pessoas assim se assustam muito facilmente. É como se elas previssem aquilo que poderia acontecer e já se protegem ao se assustarem ao entrar em um elevador, por exemplo. CERATO:Indicado para pessoas que não confiam no seu próprio julgamento para tomar decisões. Ficam o tempo todo decidindo e voltando atrás conforme a opinião dos outros. Com isso elas ficam ansiosas o tempo todo tentando acertar. CHERRY PLUM:Indicado para pessoas à beira de um colapso nervoso. Sua mente fica tão “quente” e confusa que esta pessoa é incapaz de pensar, e com isso se deixa tomar pela ansiedade e por todos os sentimentos de raiva. Tudo vem a tona, sem controle. IMPATIENS: Indicado para indivíduos que se irritam com o seu próprio tempo e com o dos outros principalmente. São pessoas impacientes e muito nervosas. Para eles o tempo vale mais que tudo e por isso sofrem constantemente. RESCUE: Indicado para o momento do mal estar da ansiedade. Para aquela sensação de taquicardia, de secura na boca, de tontura, de muita ira, de insônia. O Rescue é um aliado a todos os sintomas ruins que a ansiedade provoca no Indivíduo

MASSAGEM INTEGRATIVA ENERGÉTICA

Corpo e Mente, um toque de equil�brio Quem nunca teve uma inc�moda dorzinha nas costas, sem saber de onde vinha? Qual a resposta para essa dor, depois de ter tido um relaxante final de semana? Vamos come�ar dando o conceito de energia, que vem sendo estudado sob as mais diversas �ticas. Os hindus falam em �prana�, os chineses em �ki�, o psiquiatra W. Reich falava em energia org�nica�, Cristo chamava de �luz� e muitos falam em energia vital, energia sutil, for�a vital e por a� vai. O corpo � cercado por v�rias ondas energ�ticas num fluxo cont�nuo. Dentro do organismo a energia � distribu�da para todos os �rg�os. Para que haja equil�brio org�nico, a distribui��o dessa for�a energ�tica pelo corpo deve ser perfeita. Como a princ�pio �, quando nascemos. Mas s�o muitas as situa��es capazes de abalar essa harmonia, desde infec��es, fraturas, inflama��es, ang�stias, ansiedade, estresse, ou mesmo uma alimenta��o pouco adequada ou um certo desgaste f�sico ou emocional. Isso faz com que a energia vinda de todo o corpo se concentre no ponto vulner�vel, na tentativa de eliminar o inc�modo. E a�, alguma outra regi�o vai ficar desprotegida. Resultado: desequil�brio e mais problemas. SOLU��O AO ALCANCE DA M�OS Do-in, acupuntura, shiatsu, tuin�, terapia das polaridades. Todas estas t�cnicas tem em comum o princ�pio da reflexologia - cada ponto correspondente a um �rg�o interno ou um sistema do corpo humano-. Mais do que isso, todas s�o energ�ticas�, ou seja, se prop�e a restabelecer o fluxo de energia do organismo, trazendo equil�brio. A massagem integrativa � uma t�cnica que reune t�cnicas orientais milenares, e vai al�m da massagem tradicional de manipula��o, pois tem como uma de suas bases a energiza��o, ou seja, seu objetivo � redistribuir corretamente a energia pelo corpo, al�m e estimular as defesas do organismo, atrav�s do sistema imunol�gico. A principal vantagem dessa massagem, � que quando a solu��o vem do pr�prio corpo, n�o h� efeito colateral. Com a��o mais efetiva, especialmente sobre a circula��o sanguinia, fadiga muscular e mental, problemas emocionais (ansiedade, ang�stia) e estresse, ela atua sobre os pontos reflexos, desbloqueando os caminhos da energia. Serve enfim, para �dar uma geral �no organismo. Al�m desta massagem, � fundamental uma alimenta��o adequada, bom senso, pr�tica de exerc�cios f�sicos, que fazem a energia percorrer todo o corpo. E uma dica final: Tenha pensamentos positivos. Alto Astral, sempre ajuda.